lørdag den 25. oktober 2008

"The rocket" is launched!

Hej drenge

Så er det officielt. Jeg har taget handsken op fra jeres fantastiske team-indsats i Berlin.

Jeg er lige startet genoptræning til Cph- Marathon 2009 ( 24. maj)

Jeg er startet på absolut "0". Vejer omkring 90 kg. Håber på at smide 5-10 kg. inden løbet.

Det officielle mål er at gennemføre - på under 4 timer.

Dog er et temmeligt realistisk ekstramål ;-) at Jan "the blob's" tid fra Berlin står for fald.

Skulle en til den tid 41 årig sprinter ikke kunne komme under 3.38 ? I believe so......!

Ingen kommentarer: