søndag den 22. februar 2009

laaaaang vej til 42 km

hej alle

træningen går som sådan OK, men der er lang vej til 42 km - pyhaa, hvordan havde I det 3 mdr. før berlin???

søndag den 8. februar 2009

ALLE LØBER

Rolig Mulle, vi løber alle til maj :-)

Jeg er bare ikke så aktiv på nettet. Jeg træner stille og roligt frem mod en tid lige under de 4 timer. Dvs. 3.45 t. så jeg slår din berlin-tid ;-)

Formen er ikke så god som jeg kunne have håbet, men en uges skiferie i druk har taget sin del af formen....

Men løb du bare løs - vi andre følger trop. Har allerede betalt for både løb og forberedelse.